Café, leite e alimentos com enxofre causam mau hálito?
Não. Na experiência da Clínica Halitus, café, leite e alimentos com alto teor de enxofre — como ovo, brócolis, couve-flor, couve, repolho e couve-de-Bruxelas — não causam halitose e não precisam ser retirados rotineiramente da alimentação por medo de mau hálito. O café pode deixar, logo depois do consumo, cheiro ou gosto de café na […]
Quais medicamentos podem causar boca seca ou alterar a saliva?
Antidepressivos, anti-histamínicos, medicamentos com ação antimuscarínica, diuréticos, alguns anti-hipertensivos, ansiolíticos, sedativos e antipsicóticos estão entre os grupos associados à boca seca ou a alterações salivares. O efeito varia conforme o medicamento e a pessoa. Em alguns casos, o principal efeito percebido é a sensação subjetiva de secura. Em outros, existe redução objetiva da produção salivar. […]
Respiração bucal pode causar boca seca?
Sim. Respirar pela boca resseca as mucosas e pode intensificar a sensação de boca seca, principalmente quando isso acontece por períodos prolongados, como durante o sono. Quando o ar passa continuamente pela boca, aumenta a exposição da mucosa bucal, da língua e da região da garganta ao fluxo de ar. Isso favorece a evaporação da […]
Por que o mau hálito persiste ou volta?
O mau hálito pode permanecer por longos períodos ou melhorar e depois reaparecer. Quando isso acontece, a explicação mais importante é simples: uma ou mais causas ou condições que favorecem o odor continuam ativas ou não estão suficientemente controladas. Isso não significa que seja impossível manter um hálito agradável. O objetivo de um tratamento bem […]
Quais produtos realmente ajudam no mau hálito?
Muitos produtos prometem melhorar o mau hálito. Poucos foram desenvolvidos especificamente para atuar sobre as causas mais importantes do problema e tiveram sua eficácia estudada em pesquisas científicas e na prática clínica especializada. É essa diferença que importa. Uma bala, um spray aromatizante ou um enxaguante que deixa sabor de menta pode produzir sensação de […]
É possível perceber o próprio mau hálito?
Normalmente não, pois a autopercepção do hálito não é confiável para saber, ao longo do dia, se ele está agradável ou desagradável para outras pessoas. Um dos motivos é a fadiga olfatória. E o contrário também importa: gosto ruim, boca amarga, boca seca ou um odor localizado, como o cheiro no fio dental, não confirmam, […]
Como ajudar alguém com mau hálito?
Quando existe intenção genuína de ajudar e é possível conversar com privacidade e respeito, avisar pode ser um gesto de cuidado. Mas uma percepção não é um diagnóstico: o ideal é falar sobre o que você percebeu, ajudar a confirmar e mostrar que existem soluções. Você está conversando com alguém de quem gosta e percebe […]
Soluções e tratamentos para o mau hálito: o que realmente funciona?
Sim, o mau hálito tem tratamento. Mas o tratamento adequado não começa escolhendo um produto: começa identificando por que o mau hálito está acontecendo e quais causas precisam ser tratadas em cada pessoa. Quem procura um tratamento para o mau hálito geralmente já tentou alguma solução. Escovou os dentes mais vezes. Comprou um enxaguante. Passou […]
Principais causas e origens do mau hálito
Existem muitas causas descritas para o mau hálito, mas elas não aparecem com a mesma frequência e não devem receber o mesmo peso na investigação. A conclusão mais importante vem primeiro: mais de 95% dos casos de mau hálito têm causas bucais, em média. Dentro desse grupo, a saburra — ou biofilme – lingual é […]
Como saber se tenho mau hálito
A dúvida costuma aparecer de um jeito desconfortável: “Será que estou com mau hálito e ninguém me conta?” Talvez você sinta um gosto ruim na boca. Talvez tenha percebido alguém passando a mão no nariz enquanto conversava com você. Ou talvez simplesmente tenha começado a prestar tanta atenção no próprio hálito que já não consiga […]